Měníme lidem život k lepšímu. Umělecká a lektorská činnost, učíme orientaci v sociálních sitích, spolupracujeme s Essens, nabízíme produkty pro zdraví a krásu.

Fáze hubnutí s redukční dietou Essens Keto

Hubnutí s redukční dietou Essens Keto

Essens Keto

Pojďme se spolu podívat, co podstatného bychom měli při hubnutí s redukční dietou Essens Keto vědět.

Keto dieta nebo také proteinová či bílkovinná dieta je společný název pro efektivní metodu redukce tukové tkáně původně vyvinuté pro klinické použití.

Níže si přečtěte, co proteinová dieta je, jaké jsou její základní principy a pravidla. Jak ketóza funguje, co dodržovat a čeho se vyvarovat. Jaká je kontraindikace jejího nasazení i vedlejší účinky.

Redukce tuků

Principem diety je omezení sacharidů a tělo se tak dostane do ketózy, díky čehož dojde ke spalování tuků. Možná jste k tomu skeptičtí, ale zkušenosti ukazují, že vskutku hubnete bez hladovění a pohybu, velmi efektivně a dokonce rychle.

K redukci tuků dochází snížením sacharidů kdy tělo začne efektivně spalovat zásobní tukovou tkáň a zvýšením proteinů, aby k úbytku docházelo primárně z tukové tkáně s přísunem vitamínů, minerálů a stopových prvků a dalších látek, aby se do organismu dostaly nezbytné látky jako v běžné stravě.

Dietou procházíte ve třech fázích a ty je nutné dodržet. Všechny fáze jsou stejně důležité a projdete jimi během tří měsíců.

Upozornění pro užívání: není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Denní porce obsahuje 100 % veškerých základních živin na jeden den. Při užívání potraviny dodržujte dostatečný denní příjem tekutin. Nepoužívejte potravinu bez porady s lékařem déle než 3 týdny.

Celková denní nutriční hodnota náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto je 3 630 kJ (vč. povolené zeleniny + běžného jídla). Denní energetický příjem náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto, připravené dle návodu k použití. Denní porce náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti se skládá z 5 jídel připravených dle návodu.

Výrobce: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno

Co je Keto?  Proteinová dieta ESSENS Keto je redukční systém, který umožňuje rychle, efektivně a trvale redukovat hmotnost a zbavit se tak přebytečných tuků. Při správně fungující dietě dochází k úbytku hmotnosti o cca 1,5 – 2 kg za týden, a to bez pocitu hladu.

ESSENS Keto je navržena tak, aby v maximální možné míře ochránila svalovou hmotu a její složení výrazně omezuje vliv takzvaného jo-jo efektu, se kterým se můžeme setkat u jiných dietních systémů.

Jedinečné složení zároveň zajistí vašemu tělu všechny potřebné látky, vitamíny a stopové prvky, které bude tělo v průběhu redukce potřebovat. ESSENS Keto funguje na základě zcela přirozeného procesu zvanému ketóza, při němž dochází k velmi rychlému spalování tukové tkáně.

Je ketóza bezpečná?

Ano, pro zdravý organismus je krátkodobá ketóza navozená v rámci redukce na období cca 12 týdnů zcela bezpečná. Naopak snížení podílu tuků v těle přináší organismu zdravotní benefit.

Je třeba si uvědomit že obezita a nadváha je rizikový faktor pro vznik velkého množství nemocí (cukrovka 2. Typu, onemocnění srdce a cév, onemocnění kloubů, některá nádorová onemocnění).

Dlouhodobá nadváha je pro váš organismu mnohem větší zátěž, než krátkodobá nutriční ketóza. Ze snížení hmotnosti bude naopak tělo dlouhodobě profitovat do budoucna. Ketóza je tělu přirozený stav a zdravá játra a ledviny, jako hlavní “čistící” orgány pomáhající odstranit z těla škodlivé látky, si s ní poradí. 

Pro zdravý organismus je redukce pomocí proteinové diety bezpečná, existují však některá onemocnění a stavy organismu, kdy je její nasazení kontraindikováno.

Jsou to zejména:

  • veškerá onemocnění ledvinového systému
  • veškerá onemocnění jater
  • nemoci žlučníku, střev a trávicího ústrojí
  • diabetes
  • Crohnova choroba, ulcerózní kolitida
  • onemocnění srdce a oběhového systému – infarkt myokardu, poruchy srdečního rytmu, angina pectoris
  • mozková příhoda
  • onkologické onemocnění
  • onemocnění dnou
  • porucha činnosti štítné žlázy
  • poruchy příjmu potravy – bulimie či anorexie
  • alergie na některou složku produktu
  • těhotenství a kojení
  • věk do 18 let

Pokud dobře znáte svůj zdravotní stav a netrpíte některým z výše uvedených onemocnění, je pro vás proteinová dieta vhodná.

Pokud si nejste jistí, konzultujte nasazení proteinové diety se svým lékařem.

Tři snadné fáze redukce váhy

  • První, startovací neboli redukční fáze zahájí proces diety. 5x porce ESSENS Keto , neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Organismus začne rychle redukovat a zvykne si na pravidelný režim příjmu potravy. Fáze trvá 4 týdny.
  • Druhá, stabilizační fáze dlouhodobě zajistí další redukci a udržení výsledků. 3x porce ESSENS Keto, 2x zdravé, na proteiny bohaté jídlo, neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Tělo si pomalu zvyká na běžnou stravu a zároveň výrazně redukuje uložené tuky. Fáze trvá 4 týdny
  • Třetí, přechodová fáze zajistí návrat organismu do běžného stavu. 2x porce ESSENS Keto, 3x zdravé, na proteiny bohaté jídlo, neomezené množství zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Doporučujeme zařadit lehkou sportovní aktivitu 2x – 3x týdně. Fáze trvá 4 týdny

Zásady, které je potřeba dodržet v průběhu ESSENS Keto:

  • Pravidelně pijte. Nezbytná je konzumace 2 – 3 litrů čisté vody, popřípadě zeleného nebo černého čaje. Slazené nápoje jsou ve všech fázích diety přísně zakázány.
  • Konzumujte povolenou zeleninu v množství 500 – 800 g za den, vláknina v ní obsažená pomáhá ke správné funkci střeva.
  • Nevynechávejte žádné z proteinových jídel i když nebudete mít pocit hladu. Konzumace stravy 5x za den je zásadní podmínka ke správné funkci diety.

Fungování ESSENS Keto

V balíčcích ESSENS Keto obdržíte vše potřebné ke zdárnému průběhu proteinové diety. Všechny produkty ESSENS Keto mají snížený obsah cukrů a vysoký obsah bílkovin. Pomocí kombinace produktů ESSENS Keto dojde v těle k nastartování ketózy. 

Tělo přestane spalovat sacharidy a “přepne” na režim spalování tukové tkáně. Vzhledem k tomu, že i běžná energetická spotřeba organismu je značná, začnou i tukové zásoby uložené po těle rychle mizet a tělo výrazně hubne.


Tělo bude během ESSENS Keto spalovat i ostatní dlouhodobě uložené látky včetně těch toxických, a tím dochází i k přirozené detoxifikaci organismu. Vyvážené složení produktů ESSENS Keto garantuje rychlý průběh a optimální obsah bílkovin zajistí, že zhubnete skutečně pouze nadbytečné tuky.


Součástí složení produktů řady ESSENS Keto je i vyvážený poměr vitamínů, minerálů a stopových prvků, nezbytných pro správné fungování organismu. Nemusíte počítat kalorie ani hlídat poměr živin, udělali jsme to za vás. Bez hladovění a starostí co jíst dále.

Průběh diety ESSENS Keto je rozdělen do 3 plynule na sebe navazujících fází, díky nimž nejen zhubnete ale hmotnost si i udržíte. Stačí jen dodržovat základní pravidla ESSENS Keto.

Tři snadné fáze redukce váhy

První, startovací neboli redukční fáze zahájí proces diety. 5x porce ESSENS Keto , neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Organismus začne rychle redukovat a zvykne si na pravidelný režim příjmu potravy. Fáze trvá 4 týdny.

Druhá, stabilizační fáze dlouhodobě zajistí další redukci a udržení výsledků. 3x porce ESSENS Keto, 2x zdravé, na proteiny bohaté jídlo, neomezené množství povolené zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Tělo si pomalu zvyká na běžnou stravu a zároveň výrazně redukuje uložené tuky. Fáze trvá 4 týdny

Třetí, přechodová fáze zajistí návrat organismu do běžného stavu. 2x porce ESSENS Keto, 3x zdravé, na proteiny bohaté jídlo, neomezené množství zeleniny, 2,5 – 3 litry tekutin. Doporučujeme zařadit lehkou sportovní aktivitu 2x – 3x týdně. Fáze trvá 4 týdny

Zásady, které je potřeba dodržet v průběhu ESSENS Keto:

  • Pravidelně pijte. Nezbytná je konzumace 2 – 3 litrů čisté vody, popřípadě zeleného nebo černého čaje. Slazené nápoje jsou ve všech fázích diety přísně zakázány.
  • Konzumujte povolenou zeleninu v množství 500 – 800 g za den, vláknina v ní obsažená pomáhá ke správné funkci střeva.
  • Nevynechávejte žádné z proteinových jídel i když nebudete mít pocit hladu. Konzumace stravy 5x za den je zásadní podmínka ke správné funkci diety.

Co je Keto?  

Proteinová dieta ESSENS Keto je redukční systém, který umožňuje rychle, efektivně a trvale redukovat hmotnost a zbavit se tak přebytečných tuků. Při správně fungující dietě dochází k úbytku hmotnosti o cca 1,5 – 2 kg za týden, a to bez pocitu hladu. 

ESSENS Keto je navržena tak, aby v maximální možné míře ochránila svalovou hmotu a její složení výrazně omezuje vliv takzvaného jo-jo efektu, se kterým se můžeme setkat u jiných dietních systémů. 

Jedinečné složení zároveň zajistí vašemu tělu všechny potřebné látky, vitamíny a stopové prvky, které bude tělo v průběhu redukce potřebovat. ESSENS Keto funguje na základě zcela přirozeného procesu zvanému ketóza, při němž dochází k velmi rychlému spalování tukové tkáně.

Upozornění pro užívání: není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Denní porce obsahuje 100 % veškerých základních živin na jeden den. Při užívání potraviny dodržujte dostatečný denní příjem tekutin. Nepoužívejte potravinu bez porady s lékařem déle než 3 týdny.

Celková denní nutriční hodnota náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto je 3 630 kJ (vč. povolené zeleniny). Denní energetický příjem náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti ESSENS Keto, připravené dle návodu k použití. Denní porce náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti se skládá z 5 jídel připravených dle návodu.

Výrobce: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno

Kup Essens

Kup teď,  nebo se registruj a nakupuj za velkoobchodní ceny.

Hubnutí s redukční dietou Essens Keto

ESSENS KETO – FÁZE 1

Hubnutí s redukční dietou Essens Keto 

Balíček pro první fázi hubnutí s ESSENS Keto obsahuje vše, co budete k redukci hmotnosti potřebovat. V kompletním a praktickém balení obdržíte dostatečný počet jídel na celé období, tedy 5 jídel denně na 4 týdny. 

Nemusíte si dělat starosti se skladbou jídelníčku, ochutnáte celé spektrum proteinové stravy, jejichž příprava je snadná a rychlá a vhodná pro ženy i pro muže. 

Balíček č 1. pro první fázi ketogenní diety obsahuje:

  • vyvážený počet proteinových jídel na celé období:
    • 4x koktejl v příchutích třešňovo-vanilková, čokoládová, oříšková,  banánovo-jahodová (4 x 650 g / 17 porcí)
    • 2x kaše s příchutí slaninovou a vanilkovou (2 x 500 g / 18 porcí)
    • 2x omelety s příchutí slaninovou a houbovou (2 x 500 g / 18 porcí)
  • ESSENS KetoFerm – doplněk stravy (30 kapslí)
  • ESSENS Keto Omega 3-6 – doplněk stravy (30 kapslí)
  • designový shaker vč. odměrky
  • katalog ESSENS Keto

V průběhu první fáze ESSENS Keto budete konzumovat pouze 5x za den proteinová jídla z nabídky ESSENS Keto, k nim povolené množství zeleniny spolu s dostatečným příjmem tekutin.
Je třeba dbát na příjem 2,5 – 3 litrů  neslazených tekutin za den.

Proteinová jídla
V první fázi tedy budeme 5x za den kombinovat pouze různá jídla z balíčku ESSENS Keto a k nim a nebo mezi nimi povolenou zeleninu v první fázi. První jídlo si dopřejete cca 1/2 hodiny po probuzení a další pak v odstupech po 3 hodinách. Všechna jídla jsou vzájemně zaměnitelná a můžete je kombinovat dle chuti.

Zelenina
Během dne si navíc k uvedeným jídlům dopřejete i dostatečné množství povolené zeleniny.  Toto množství by se mělo pohybovat mezi 500 – 1 000 g. Tolerance množství povolené zeleniny je značná a záleží na vaší chuti. V počátcích diety doporučujeme používat běžnou kuchyňskou váhu k vážení zeleniny, abyste o jejím příjmu měli přehled.
Pamatujte na to, že zeleninu konzumujete navíc k jídlům z nabídky ESSENS Keto, ne místo nich.
Zeleninu zařaďte buď jako přílohu, či mezi jednotlivými jídly.

Povolená zelenina v první fázi
Artyčok, brokolice, celer (bulva i řapíkatý), cuketa, čekanka, všechny druhy hub (čerstvé i mražené), květák, kapusta, ředkev a ředkvičky, salátová okurka, špenát, fazolové lusky, zelí (hlávkové i kysané bez přídavku cukru), fenykl, chřest, lilek, polníček, řeřicha, všechny druhy zelených salátu, všechny bylinky.

Úprava povolené zeleniny
Kromě syrové zeleniny můžete pro její úpravu použít i tepelnou úpravy, která zachová minerály a vitamíny. 

Doporučujeme zejména:

  • vaření v páře
  • dušení
  • pečení v troubě (nasucho bez přidání tuků)
  • grilování
  • restování na pánvi
  • blanšírování (krátké povaření v horké vodě s následným ochlazením v ledové vodě)

Dochucovadla
Pro zvýraznění chutě a vůně připravované zeleniny, můžeme v omezené míře použít následující dochucovadla. Svoje ESSENS Keto jídla a zeleninu si můžete zpestřit nebo jako samostatnou pochoutku si dopřát ještě:

  • dle chuti: sůl, pepř, čerstvé bylinky, koření, sojová omáčka
  • max. 1 čajová lžička na porci: citronová šťáva, balsamico ocet, vinný ocet, hořčice, sušená cibule, sušený česnek, čerstvý zázvor
  • max. 2 polévkové lžíce kvalitního oleje denně (např. pro grilování nebo restování zeleniny): olivový, řepkový, lněný, kokosový, dýňový, slunečnicový
  • max. 2 lžíce denně (ke zpestření jídel i zeleniny nebo jako samostatná pochoutka): mandle, strouhaný kokos, lískové ořechy, paraořechy, dýňová semínky, lněná semínka 

Nabídka povolené zeleniny, dochucovadel i množství úprav je i v první nejpřísnější fázi široká. Nebojte se s přípravou dle výše uvedených principů experimentovat.

Kup Essens

Kup teď,  nebo se registruj a nakupuj za velkoobchodní ceny.

ESSENS KETO – FÁZE 2 + 3

2. FÁZE – STABILIZAČNÍ

Tato fáze má zásadní význam pro zamezení tzv. jo-jo efektu diety. Vše potřebné pro 2. fázi diety naleznete v balíčcích ESSENS Keto. I nadále dochází k výrazné redukci tukové tkáně. Cílem je stabilizovat tělo v příjmu běžných, na protein bohatých jídel spolu s jídly ESSENS Keto.

2. fáze trvá opět 4 týdny, tedy stejnou dobu jako fáze první. 

V této fázi zredukujete 20 – 30 % plánovaného celkového úbytku hmotnosti.

Na rozdíl od první fáze však dojde k nahrazení 2 jídel ESSENS Keto běžnými, na protein bohatými potravinami. Ostatní 3 denní jídla zůstávají ESSENS Keto. Konzumace 5 jídel tedy zůstává. Je třeba dbát na příjem 2,5 – 3 litrů  neslazených tekutin za den.

Balíček pro druhou a třetí fázi hubnutí s ESSENS Keto obsahuje vše, co budete potřebovat k redukci hmotnosti navazující na první fázi ESSENS Keto, tedy na dalších 8 týdnů.

V kompletním a praktickém balení obdržíte dostatečný počet jídel na celé období, tedy 3 jídla denně na 4 týdny a 2 jídla denně na poslední 4 týdny. 

Balíček č 2. pro druhou a třetí fázi ketogenní diety obsahuje:

  • vyvážený počet proteinových jídel na celé období, tedy 8 týdnů:
    • 6 x koktejl v příchutích třešňovo-vanilková, čokoládová, 2x oříšková, 2x banánovo-jahodová (6 x 650 g / 17 porcí)
    • 2 x kaše s příchutí slaninovou a vanilkovou (2 x 500g / 18 porcí)
  • 2x ESSENS KetoFerm – doplněk stravy (30 kapslí)
  • 2x ESSENS Keto Omega 3-6 – doplněk stravy (30 kapslí)
  • odměrka
  • katalog ESSENS Keto

Běžná, na protein bohatá jídla pro druhou fázi
Co tedy rozumíme pod pojmem běžná, na protein bohatá jídla? Jsou to jídla sestavená z běžných potravin, avšak stále si zachovávající charakteristiku zvýšeného obsahu bílkovin, sníženého obsahu cukrů a vyváženého obsahu tuků.

Ve druhé fázi ESSENS Keto nahradíme 2 denní jídla některou z následujících potravin v uvedeném množství (v syrovém stavu):

  • 100 g libovolného hovězího masa
  • 150 g kuřecího nebo krůtího masa (bez kůže)
  • 150 g bílého tofu
  • 100 g libovolné čerstvé ryby
  • 100 g králičího masa či zvěřiny
  • 100 g drůbežích jater
  • 3 ks slepičích vajec
  • 100 g seitanu či tempehu
  • 200 g cottage sýra
  • 150 g mořských plodů
  • 100 g mozzarella
  • 150 g balkánského sýra
  • 100 g libové šunky bez kosti
  • 150 g tučného tvarohu

Běžná, na protein bohatá jídla připravujeme vhodným způsobem pro zachování nutričních hodnot. Např.:

  • vařením
  • vařením v páře 
  • pečením v troubě (nasucho)
  • dušením
  • grilováním (můžeme použít povolené množství oleje)
  • restováním na pánvi (můžeme použít povolené množství oleje)

K těmto potravinám konzumujeme i nadále 500 – 1 000 g povolené zeleniny buď syrové nebo tepelně upravené. 

Povolená zelenina pro druhou fázi

Rozsah povolené zeleniny pro druhou fázi je oproti první fázi rozšířen o některé další druhy zeleniny (tučně uvedené):
Artyčok, brokolice, celer (bulva i řapíkatý), cuketa, čekanka, všechny druhy hub (čerstvé i mražené), květák, kapusta, ředkev a ředkvičky, salátová okurka, špenát, fazolové lusky, zelí (hlávkové i kysané bez přídavku cukru), fenykl, chřest, lilek, patison, polníček, pórek, řeřicha, všechny druhy zelených salátu, všechny bylinky, bílá či červená cibule (1 ks / den), dýně (100 g / den), rajče (max. 2 ks / den), kedluben (1 ks / den), paprika červená i zelená (max. 1 střední kus / den), čočka (3 polévkové lžíce / den), sojové klíčky (2 polévkové lžíce / den)

Zeleninu povolenou pro druhou fázi používáme jednak jako přílohu k běžným, na protein bohatým jídlům, tak i mezi jednotlivými jídly tak, jak jsme zvyklí z první fáze. Zeleninu opět konzumujeme syrovou nebo tepelně upravenou stejně jako v první fázi.

Dochucovadla
Pro zvýraznění chutě a vůně připravované zeleniny, můžeme v omezené míře použít stejná dochucovadla a pochutiny ve stejném množství jako je uvedeno v první fázi.

Druhá stabilizační fáze obohatí váš jídelníček o běžné pokrmy, tím se stává chuťově mnohem zajímavější, nicméně je zároveň i náročnější na plánování běžných na protein bohatých jídel. Proto se vždy den dopředu ujistěte zda máte předem připraveny suroviny na jídla následujícího dne. Toto je velmi důležité pro správné fungování 2. fáze. Nezapomínejte plánovat jídla minimálně den předem. 

Kup Essens

Kup teď,  nebo se registruj a nakupuj za velkoobchodní ceny.

3. FÁZE – PŘECHODOVÁ

Jedná se o poslední fázi ESSENS Keto a slouží k přípravě organismu na návrat k běžné racionální stravě. Jedná se svým průběhem vlastně o rozšířenou 2. fázi.

Délka trvání 3. fáze je opět 4 týdny.

Po této konečné fázi ESSENS diety, bude vaše tělo o pár kilogramů tuků lehčí a připraveno  na návrat k běžné racionální stravě.

Ve druhé fázi jste nahradili 2 jídla z nabídky ESSENS Keto běžnými, na protein bohatými potravinami. Ve třetí fázi takto nahradíte ještě jedno z jídel.
Váš jídelníček ve třetí fázi se bude tedy skládat ze 2 porcí z nabídky ESSENS Keto a 3 běžných, na protein bohatých jídel.
Stejně jako ve 2. fázi je na vaší chuti jaká jídla nahradíte, pokud je to však možné, zkuste nahradit snídani, oběd a večeři.

I ve třetí fázi platí stejná základní pravidla jako v předchozích fázích, tedy jídla 5x za den, konzumace povolené zeleniny 500 – 1 000 g a příjem dostatečného množství neslazených tekutin 2,5 – 3 litry za den.

Povolená zelenina ve třetí fázi

Druhy povolené zeleniny ve 3 fázi se opět rozšiřují (tučně uvedené):
Artyčok, brokolice, celer (bulva i řapíkatý), cuketa, čekanka, všechny druhy hub (čerstvé i mražené), květák, kapusta, ředkev a ředkvičky, salátová okurka, špenát, fazolové lusky, zelí (hlávkové i kysané bez přídavku cukru), fenykl, chřest, lilek, patison, polníček, pórek, řeřicha, všechny druhy zelených salátu, všechny bylinky, bílá či červená cibule (1 ks / den), dýně (100g / den), rajče (max. 2 ks / den), kedluben (1 ks / den), paprika červená i zelená (max. 1 střední kus / den), avokádo (1/2 ks / den), čočka (3 polévkové lžíce / den), sojové klíčky (2 polévkové lžíce / den), červená řepa (1 menší kus / den), mrkev (1 střední kus / den), kukuřice (4 polévkové lžíce / den), hrášek (4 polévkové lžíce / den), kořenová petržel (1 střední kus / den)

Běžná, na protein bohatá jídla pro třetí fázi
Seznam a příprava běžných jídel zůstává stejná jako ve 2 fázi.

Dochucovadla
Pro zvýraznění chutě a vůně připravované zeleniny, můžeme v omezené míře použít stejná dochucovadla a pochutiny ve stejném množství jako je uvedeno v první fázi.

Kup Essens

Kup teď,  nebo se registruj a nakupuj za velkoobchodní ceny.

S Essens Keto budete spokojeni, dodržíte-li všechna pravidla

1. Produkty Essens Keto se mohou mezi sebou volně kombinovat

2. Jíme pravidelně 5× denně a nešidíme.

3. Nezapomínáme na povolenou zeleninu, můžu se jí sníst až 500 g za den v doporučeném složení dle fáze, ve které se momentálně nacházím. 

4. Nebojíme se zdravých tuků.

5. Dbáme na pitný režim. Denně vypijeme cca 2–3 litry vody (sirupy bez cukru jsou povoleny). 

6. Nebudeme se každý den vážit a nebudeme se s nikým rovnávat! 

7. Sportovat můžeme, ale nepřetěžujeme se, posloucháme své tělo. 

8. Dobrá psychika je základ, takže žádný stres a buďte v pohodě. 

9. Dokončíme všechny 3 kroky, aby nenastal jojo efekt.

10. Když si nebudete vědět rady, ptejte se odbornílů přímo na firemních stránkách.

Jaké Essens produkty mohu s Essens Keto kombinovat

ESSENS Syrup má na detoxifikaci organismu úžasný vliv a funkci ESSENS Keto podporuje. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

ESSENS Keto můžete kombinovat s těmito výživovými produkty ESSENS: KetoFerm, Omega 3-6, Monolaurin, Lactoferrin, ESSYNBIO, CBD, Colostrum a se všemi produkty Home Pharmacy.
Pro vyšší příjem cukrů není vhodné kombinovat ESSENS Keto s výrobky Nutriessens a Aloe Vera.

Možná tě zajímají Produkty Essens Keto v jednotlivých fázích,  Produkty podporující podporující váhu, či Doplněk stravy Essens Syrup-Prebiotikum FOS-Prebiotické sirupy, nebo essenciální olejíčky – Produktová řada Essens Slow Living.

Zprávy pište na Whats APP , nebo na Messenger a my Vám zašleme email, nebo se přihlašte do našeho Newsletteru.

Facebooktwitterpinterestlinkedinyoutubeinstagram
Facebooktwitterpinterestlinkedin